对于喜欢运动健身的朋友来说,入手个运动智能手表可以更好的帮助我们有效的健身。运动智能手表给我们的日常锻炼也是带来了很大的便利的,无论是跑步、爬山还是游泳都能起到一定的作用。
1、运动智能手表的运动模式除了基础的计步之外,还有骑行、游泳等日常模式,还有滑雪、登山等等,都是受到了广大运动爱好者的青睐的,而且运动智能手表的运动模式是比较多的,多达一百多种,在使用的时候都能很好的指导得到更好的锻炼。
2、心率监测在运动时候是非常重要的,是衡量运动强度的一个重要指标,所以在运动的时候也可以通过数据来控制我们运动的强度,心率过高的时候一定要注意,说明运动的强度超过了身体的负荷程度,要降低运动的强度,可以根据数据看到身体情况,让运动效果更好,也更加高效。
3、运动手表也会对运动的数据进行记录,每天运动数据会有个详细的显示,也可以对每天自己的运动有个大致的了解,可以制定合理的锻炼计划。
下面就来给大家介绍一款国产运动智能手表——如骏:
- 材质:316L不锈钢表圈、底盖,可选全塑结构
- 屏幕:1.2寸MIP全反射LCD (强光不熄彩屏)
- 镜面:人工蓝宝石镜面
- 表带:快拆硅胶表带、可选钛合金表带
- 待机时间: 90天
- 防水功能:可选3ATM-10ATM
- 通讯方式:蓝⽛
- 心率:腕带式光学⼼率,支持生理指标监测
- 卫星定位:北斗、GPS、支持卫星授时,支持高斯坐标
- 导航:支持轨迹下载,循迹导航、返航
- 户外工具:气压高度,GPS/BDS高度,温度,指北针,天气,日出日落,PM2.5
- 基础功能:闹钟/秒表/查找手机/日历/可选主题/按键锁/免打扰/抬手亮屏/睡眠监测
- 通知提醒:电话,短信,微信,QQ,目标达成/训练计划提醒
- 日常活动监测:24小时计步、距离,卡路里、全天候心率
- 运动模式:健走/徒步越野/跑步/越野跑/室内跑/马拉松/登山/自行车/游泳/铁人三项
- 外接设备:步频传感器、速度与踏频传感器、心率带,其他
- APP功能:支持数据云存储,训练计划导入,轨迹规划,运动数据分析(需APP支持)
- 认证标准:支持FCC,CE,ROHS,WEEE,REACH,美军标MIL-STD-810G